面对过多的广告电话，可以采取以下方法来解决这一问题。
1、号码拦截：
可以使用手机自带的黑名单功能或第三方软件来拦截广告电话，很多手机都自带拦截功能，可以设定特定号码或带某些特定词汇的来电进行拦截，第三方软件如“腾讯手机管家”、“360手机卫士”等，也能有效拦截广告电话。
注意：虽然这可能会拦截一些重要的来电，但可以有效减少广告电话的打扰。
2、投诉识别：
如果接到广告电话，可以询问对方是如何获取自己的联系方式的，并明确表示不希望再接到类似的电话，部分广告推销电话会在开头或结尾提供一个退订的选项，可以选择按照提示进行退订，部分地区的电信运营商也提供了电话标记功能，可以标记骚扰电话，帮助他人识别并拦截此类电话。
3、个人信息保护：
注意保护个人信息，避免在不必要的场合透露自己的联系方式，不要轻易在网络上注册或填写自己的信息，防止个人信息被不法分子利用，对于部分网站或应用，可以选择关闭其获取个人信息的权限。
4、使用虚拟号码或呼叫转移：
可以考虑使用虚拟号码接收短信或电话，以保护自己的真实号码不被泄露，如果条件允许，可以设置呼叫转移，将所有来电转移到一个专门的号码上，只让特定的联系人能够联系到你，当不确定来电是否为广告电话时，可以选择不接或稍后再回拨确认。
5、向相关部门反映：
如果觉得广告电话过于频繁且严重干扰了自己的生活，可以向相关部门反映这一问题，例如向电信运营商或消费者协会投诉，请求他们协助处理这一问题，也可以向公安机关报案，他们可能会采取措施调查并处理这一问题。
面对广告电话的打扰，可以通过多种方式来解决这一问题，同时也要注意保护自己的个人信息并加强防范意识。
